小孩玩手機(jī)上癮怎么戒

現(xiàn)在移動生活已經(jīng)成為一種趨勢，家長想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也不完全正確。手機(jī)是一把雙刃劍，幫助孩子查閱資料的同時(shí)，也成為很多父母痛恨的對象，一些自制力差的孩子，天天哭鬧著搶手機(jī)，作為家長如何有效管理孩子戒掉手機(jī)呢？

小孩玩手機(jī)上癮怎么戒

1、跟孩子好好溝通，如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現(xiàn)在的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現(xiàn)在玩游戲是否能夠不影響學(xué)習(xí)上，只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進(jìn)去的。

2、控制玩手機(jī)的時(shí)間，多參加戶外活動。如果孩子已經(jīng)上癮，建議可以跟孩子約定玩手機(jī)的時(shí)間，既可以培養(yǎng)他的時(shí)間觀念，又可以減少玩手機(jī)時(shí)間。另外，多帶孩子參加戶外活動，孩子的天性還是喜歡玩的，通過戶外活動拓展孩子的視野和樂趣。

3、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，趨利避害。父母要多余孩子進(jìn)行交流溝通，面對面的向孩子講述經(jīng)常玩手機(jī)以及養(yǎng)成手機(jī)癮，對自身學(xué)習(xí)對自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識到改掉玩手機(jī)壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

4、提前達(dá)成協(xié)議。家長每次在給孩子玩手機(jī)前，先跟孩子達(dá)成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機(jī)。而且孩子想玩手機(jī)，要自己找密碼，密碼會每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調(diào)整。

手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，生活中，很多孩子在玩手機(jī)時(shí)出現(xiàn)上癮傾向，他們不但在閑暇時(shí)期玩，放學(xué)后也抱著手機(jī)不撒手，一些孩子甚至出現(xiàn)不愿意去上學(xué)的現(xiàn)象，此時(shí)，家長一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，擺脫手機(jī)成癮傾向。

小孩子玩手機(jī)上癮怎么引導(dǎo)他

家長以身作則。家長作為孩子的第一任老師，我們的言談舉止都會影響到孩子。在要求孩子放下手機(jī)的時(shí)候，作為家長的我們能不能放下手機(jī)呢？

規(guī)定看電子產(chǎn)品的時(shí)間，現(xiàn)在電子產(chǎn)品盛行，一點(diǎn)不讓孩子接觸，也不現(xiàn)實(shí)，但作為父母一定要規(guī)定孩子看電子產(chǎn)品的時(shí)間，而且現(xiàn)在很多電子產(chǎn)品都可以設(shè)置孩子玩的時(shí)間，設(shè)置之后如果父母不打開，孩子是不會自己打開的。

建立正確的價(jià)值觀。幫助孩子了解手機(jī)并不是生活的全部，告訴他們應(yīng)該關(guān)注自己的興趣、愛好和社交活動，提醒他們時(shí)間分配的重要性。

鼓勵多元化的愛好： 給孩子介紹或幫助他們嘗試不同的興趣愛好，例如文藝、體育等，讓他們了解生活的多樣性。

隨著社會的不斷發(fā)展，手機(jī)的娛樂性能越來越強(qiáng)，很多孩子通過手機(jī)進(jìn)行社交和娛樂，由于孩子的自控能力有限，孩子在接觸手機(jī)的過程中很容易出現(xiàn)沉迷的狀態(tài)，面對這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，讓孩子意識到沉迷手機(jī)的危害，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。

玩手機(jī)上癮的孩子怎么戒掉

給孩子樹立榜樣

跟孩子在一起的時(shí)候，家長要遠(yuǎn)離手機(jī)、不玩手機(jī)。孩子之所以沉迷于玩手機(jī)，最大的誘發(fā)因素就是家長。所以，想要根除孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，首先就是要家長樹立榜樣，在與孩子一起的時(shí)候，堅(jiān)決不玩手機(jī)。

多陪伴孩子

在孩子放學(xué)回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。孩子之所以養(yǎng)成玩手機(jī)的習(xí)慣，就是因?yàn)榧议L沒有時(shí)間陪伴，所以才會玩手機(jī)。因此建議家長只要有時(shí)間，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半個(gè)小時(shí)，只要有一個(gè)高質(zhì)量的陪伴，與孩子之間保持信任，孩子自然聽家長的話。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)對人們生活的影響越來越大，很多初高中的孩子也擁有了自己的手機(jī)，然而孩子的自控能力是比較差的，很容易出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，不斷影響自己的學(xué)業(yè)，也對孩子的健康和社交產(chǎn)生巨大的影響。

小孩玩手機(jī)成癮怎么戒掉

1、首先給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，突然一下子不給孩子玩，也不太現(xiàn)實(shí)，需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，先規(guī)定孩子手機(jī)比如半小時(shí)、二十分鐘、十分鐘這樣的。

2、經(jīng)常陪伴孩子，如果孩子覺得無聊、沒有事情做的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候需要家長的關(guān)注和陪伴，如果家長不能陪孩子，孩子就會選擇手機(jī)自娛自樂。

3、給孩子換一個(gè)環(huán)境。讓孩子遠(yuǎn)離玩手機(jī)的氛圍，在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機(jī)的原因除了家長方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機(jī)、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。

4、多進(jìn)行正面引導(dǎo)。通過適當(dāng)?shù)男问綄⒆舆M(jìn)行使用手機(jī)的正面引導(dǎo)教育是戒除孩子玩手機(jī)習(xí)慣的一個(gè)重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時(shí)又有可能存在負(fù)面的影響，使得孩子放松了學(xué)習(xí)，養(yǎng)成壞毛病。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都喜歡玩手機(jī)，其實(shí)如果只是適當(dāng)?shù)膴蕵芬幌拢菦]什么問題，但是如果過分沉迷，玩手機(jī)上癮的話，那就很嚴(yán)重了。那么小孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

小孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、父母自身要以身作則，率先垂范，在家里放下手機(jī)。父母是孩子的第一任老師，父母怎么去安排時(shí)間，安排生活，對孩子的行為習(xí)慣起到關(guān)鍵性作用。

2、培養(yǎng)其他更健康的興趣愛好。比如多進(jìn)行戶外活動，了解大自然的一些知識，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣等等。當(dāng)孩子在其他活動中得到正向滿足，自然會對手機(jī)分散一部分注意力。

3、和孩子商量制定一個(gè)可行的獎懲規(guī)則。規(guī)定每天玩手機(jī)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以讓孩子自己安排，也可以提前制定好。這個(gè)時(shí)間可以作為其他事情獎罰的基礎(chǔ)，比如作業(yè)做錯(cuò)一次，玩手機(jī)時(shí)間減少五分鐘。具體措施家長可以根據(jù)孩子的性格、習(xí)慣來合理安排，同時(shí)要得到孩子的認(rèn)可。

4、給孩子報(bào)個(gè)興趣班，去學(xué)繪畫，書法，鋼琴等等，培養(yǎng)孩子其他的興趣愛好，這樣孩子回家就練習(xí)，沒空拿手機(jī)?；蛘叨囝I(lǐng)著孩子出去逛逛，找其他的朋友一起玩。

隨著社會的不斷發(fā)展，人們變得越來越富裕，手機(jī)也逐漸出現(xiàn)在各家各戶，但是隨著而來的，卻是孩子玩手機(jī)上癮的問題。那么小孩玩手機(jī)上癮怎么辦12歲？

小孩玩手機(jī)上癮怎么辦12歲

1、家長以身作則

有的家長叫小孩不要玩手機(jī)，手機(jī)有多影響視力，危害有多大，而自己卻成天棒著手機(jī)看。所以家長自身帶好頭，少玩手機(jī)，特別是在小孩子面前。

2、合理控制玩手機(jī)的時(shí)間

小孩玩手機(jī)，打罵孩子和沒收手機(jī)都不是辦法，只能夠做些正確引導(dǎo)，合理規(guī)定玩手機(jī)時(shí)間。同時(shí)，還可以陪小孩下棋，及做一些健身運(yùn)動。因?yàn)楫?dāng)小孩有其他愛好或者在其他方面找到開心快樂時(shí)，玩手機(jī)的時(shí)間自然而然就少了。

14歲小孩玩手機(jī)上癮，作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，不要只罵他或者打他。這樣的話只會讓孩子跟你的距離越來越疏遠(yuǎn)的，你說什么話他都不聽。那么，小孩玩手機(jī)上癮怎么辦14歲？

小孩玩手機(jī)上癮怎么辦14歲

學(xué)會了解孩子

現(xiàn)在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機(jī)游戲的危害對他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法。

學(xué)會有效溝通

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進(jìn)順利的溝通，有效的溝通，增進(jìn)情感。